【口コミ】エンリケのクレンズキャンプ 1週間で結果が出た使い方はこれ！

エンリケ大ファンのツマです。

コロナの自粛で太ってしまったので、エンリケさんがプロデュースしたクレンズキャンプを購入しました！

正直、商品よりもエンリケさんに惹かれて買った部分が強いのですが…

私、1週間で結果が出ました。

ツマ

1キロ減りました

エンリケさん自身も、クレンズキャンプを飲んで体型が引き締まったようですね。

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#repost @eri.ogawa1102 via @PhotoAroundApp ダイエット順調🥺✨ beforeが3月14日の写真。afterが10月3日。体重が約50kgあったのが43.6kgまで落ちて約6kgの減量に成功🙏身長は156cm。目標が43kg台だったから有言実行できた😭インスタで公開して痩せるっ！言い切って自身にプレッシャーかけて良かった🤧写真で見ると分かるけど肩の肉も取れたし背中とくびれも体重以上に変化してる！筋肉もいい感じについてる！前よりもグルメ活動もしてるしシャンパンも毎日大量に呑んでるのに痩せれて本当に嬉しい😢 健康的に痩せるのが1番いいね✨これで引退式も素敵な衣装を着こなせそう👗 · 食事制限と自宅で筋トレとお昼に置き換えダイエットでクレンズキャンプ使用して痩せた🥬🥝 痩せたい！という気持ちでクレンズキャンプを作って自身の身体で試して結果を出せていい商品を作れて良かったし本当に助けられた愛する商品だから健康を気にしてる方は痩せたい方には自信を持ってクレンズキャンプを購入オススメする❤️❤️❤️最高すぎる😭 @cleansecamp_official · PS…写真が加工って言われないようにノーマルのカメラで動画＆インスタのブーメランで動画撮ってみた😎
クレンズキャンプ(@cleansecamp_official)がシェアした投稿 – 2019年10月月31日午前3時33分PDT

どういう風にクレンズキャンプを飲んで体重が減ったのか？詳しく紹介していきます。

できるだけ、ラクに痩せたい方は必見です。

この記事がおすすめな人

クレンズキャンプが気になっている人

食事制限のダイエットが苦手な人

できるだけご飯を食べながら痩せたい人

エンリケ(小川えり)プロデュース！【クレンズキャンプ】はこちら

クレンズキャンプの特徴は？

1日1食置き換えるファスティング
水に溶かすだけで飲める
こんにゃくの成分が入っているからお腹で膨れる

１日1食置き換えるファスティング

クレンズキャンプは、1日1食ご飯の代わりに飲みます。

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これは、朝ご飯、昼ごはん、夜ご飯どこでもＯＫ！

ツマ

自分の生活リズムで、置き換えやい時間を選べます

水に溶かすだけで飲める

クレンズキャンプは、粉末です。

粉末ってお湯じゃなければ溶けないことが多いですが、水で溶けます。

ツマ

200~300mlの水に溶かして飲みます

お湯を沸かさなくてもいいから、飲みやすかったです。

こんにゃくの成分が入っているからお腹が膨れる

クレンズキャンプは、こんにゃくの主成分である「グルコマンナン」が入っています。

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この成分、胃の中で水を吸うと17倍に膨らむんだそう！

たしかに、クレンズキャンプて水っぽくなく少しどろっとしています。

さらに、グルコマンナンは便秘解消、血糖値、血中コレステロールの低下にも効果があるんだとか。

その他にも、美容効果と栄養素が高いと言われている9種類のスーパーフードや

モリンガ
マカ
アマランサス
キヌア
クコの実
チアシード
バオバブフルーツ
麻の実
ケール

ビタミンなども含まれています。

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クレンズキャンプ(@cleansecamp_official)がシェアした投稿 – 2019年10月月30日午前1時52分PDT

ツマ

置き換えだけど、栄養素も考えられていて安心できるポイントです

私はクレンズキャンプをこう飲んで結果を出した！

結論から言うと、私の場合1食分の置き換えはしませんでした。

というのも、私は何も食べないで飲み物だけで食事を済ませるっていうのが無理なんです…（笑）

ツマ

何かしら、食べ物も食べないとお腹がすいてしまう！

ということで、炭水化物の代わりに、クレンズキャンプを飲みました。

～メニュー～

クレンズキャンプ
キムチ鍋

夜ご飯の時、お米を食べずにクレンズキャンプを飲むことにして、おかずを腹7分目食べるといった感じです。

飲み物だけではなく、おかずも食べるのですごくお腹がすいてしまうことはありません。

この方法で、私は1週間で1キロ減りました！

ちなみに、日々移動は車ですし在宅ワークなので運動もほとんどしません。

たまに、YouTubeなどを見てエクササイズするくらい。

それでも、このような結果がでました♡

エンリケ(小川えり)プロデュース！【クレンズキャンプ】はこちら

クレンズキャンプは炭水化物の代わりに飲む方法がおすすめ

クレンズキャンプは、1食分置き換えよりも淡水化物の代わりに飲む方が長く続けられる気がします。

ツマ

さすがに、何も食べないのはキツくないですか？

白米は、普通盛りでも1杯252kcalと言われています。

小盛り（120g）……202kcal
普通盛り（150g）……252kcal
大盛り（200g）……336kcal　　
出典：macaroni

クレンズキャンプは1杯たったの13kcalなので、だいぶカロリーが抑えられます！

クレンズキャンプの注意点は？

アレルギー持ちの方は要注意です！

クレンズキャンプの成分

ナッツ類や、ごまなどのアレルギーがある方は控えた方がいいです。

また、一度にたくさん飲むとお腹がゆるくなる場合があるとのこと。

ツマ

1日1杯飲んでいた私は、いつも通りでした

クレンズキャンプのメリット・デメリット

メリット

味が飲みやすくて、意外とお腹が膨れるところですね。

クレンズキャンプは、柑橘系の味。

苦みなどは一切なく、すっきりした甘さなので飲むのが全く苦じゃありませんでした。

ツマ

これは私が飲み続けられたポイントです

また、始めは「こんにゃくの成分でお腹が膨れる～？嘘くさい…」とか疑っていたのですが

意外とお腹が膨れます。

お腹がパンパンになって痛くなるとかはないのですが、なんかお腹にたまっている感がある。

このおかげで、お腹がすきすぎて困ることはなかったです。

ツマ

できるだけ腹持ちを良くした人は、炭酸水と飲むのもおすすめ！

デメリット

包装などが少し安くさいところですね…。

クレンズキャンプは、スティック状になっているのですが切れ目がないんです。

飲む際は、毎回ハサミでいらなければなりませんでした。

また、注文して届いた際は商品だけで説明書などがついてなかったです。

ツマ

普通、通販とかで化粧品とか買うと説明書ってついてくるじゃないですか？

この点については、「ちょっと怪しいな…」と思う方もいるかも。

でも、実際にクレンズキャンプを飲んでみて、味も美味しいし結果も出たので商品自体は悪くないと言えます！

ツマ

もしかして、経費削減のために包装などはこだわっていないのかもしれませんね…

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クレンズキャンプ　実際に使った人の口コミ

クレキャン炭酸水で割ったらめちゃうまだった😧😧😧❤#クレンズキャンプ #エンリケ pic.twitter.com/57IMqm2zZ7
— ︎︎︎✌︎メタクソ (@2am_on_Mondays) May 5, 2020

色々酵素使ってきたけど、結局エンリケちゃんのクレンズキャンプがいいかも。痩せやすい🤔というか腸が掃除される🤔難消化性デキストリンって、凄いんだなって思ってる。
— ゆきぱんまん (@yukipanman0504) June 7, 2020

とりあえず、今日からダイエットするし高校の時に部活で体重制限中に短期間で体重落とさないといけない時にやってたダイエットメニューやる☆
とりあえず、置き換えするのに良さげな奴頼んでみた(o^^o)
エンリケさん(@rie0985)がプロデュースされてるクレンズキャンプ買ってみた☆
あ、ｽﾃﾏ違うよ！ pic.twitter.com/Gspa3Bnx96
— 葵 (@zssPmj4T6XBWsQM) May 18, 2020

飲みはじめて４ヶ月❤️
無理なく続けれて
体重も増えずに減ってます😉❤️#エンリケ #ダイエット #クレキャン #クレンズキャンプ pic.twitter.com/y7D0g1Ri1h
— Risa🐶 (@risa_12071988) May 3, 2020

ランチー！
昨日残りのクリームシチューと
無限キャベツとセロリパプリカの漬物
デザートはいちごとヨーグルト。
ヨーグルトにクレンズキャンプかけて食べたら美味しくてビックリ！オレンジヨーグルトやー！！神！！ pic.twitter.com/tbj5c6kRhY
— アラサー独身shochun (@a5z2NntvRZWYwk2) April 17, 2020