ダイエット

【体験談】グラマラスパッツ産後いつから履ける?注意点はこれ!

グラマラスパッツは産後いつから?

今、インスタで話題のグラマラスパッツ

出産後体型が気になっていたので、試してみました。

ソエルヨガ

このスパッツを履いただけでは、体重は落ちませんが、むくみはかなりとれるのを実感しています!

ツマ
ツマ
グラマラスパッツを履いているときの方が、翌朝のむくみが軽減されてる!

ということで、グラマラススパッツは産後に履くと下半身がすっきりするかと思います。

この記事ではグラマラスパッツを履いた感想や、産後いつからなら履けるのか?という注意点を紹介していきます♪

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グラマラスパッツは産後いつから履ける?

公式サイトには、産後いつから履けるのか?は明記されていませんでした。

しかし、以前私のインスタのフォロワーさんからこんなDMが。

グラマラスパッツ産後いつから

このフォロワーさんは、産後1カ月から履いていたそうです。

基本的に、産後6週~8週は「産褥期」といって、妊娠前の体に戻ろうとする期間と言われています。

ツマ
ツマ
ということで、グラマラスパッツを履くなら産後2カ月頃が丁度いいかと思います!

ただし公式サイトにも、産後いつから履けるのか?という記載がなかったので…自己判断になりますね。

個人的に、以下のように体調が落ち着いてからがベストだと思います。

  • 悪露が落ち着いてから
  • 1カ月検診で問題ないと言われてから
  • 帝王切開の傷が落ち着いてから

個人で判断できない方は、担当のお医者さんに聞いてみることをおすすめします!

産後グラマラスパッツを履くとどういう効果を期待できる?

グラマラスパッツを履くと、12個のケアを期待できます!

  1. くびれケア
  2. おなか引き締め
  3. 骨盤ケア
  4. ヒップ引き締め
  5. 太もも引き締め
  6. ふくらはぎ引き締め
  7. 脚ツボ押し
  8. 姿勢矯正
  9. 背中お肉ケア
  10. 加圧ケア
  11. リンパ循環を良くし太りにくくする
  12. 冷え対策(お腹から足首まで隠れるので)
グラマラスパッツ効果

出典:グラマラスパッツ

グラマラスパッツ効果

出典:グラマラスパッツ

ツマ
ツマ
一つのスパッツで、12個も効果が期待できるっていうのはかなりいいですよね

『加圧ケア』ということで、スパッツに黒い加圧ラインが入っています。

グラマラスパッツ
ツマ
ツマ
このラインが足に圧をかけてくれて、むくみがすっきりとしていく

また、グラマラスパッツを履きながら運動をすると、軽い加圧トレーニングのようになるんです。

ツマ
ツマ
実際に、YouTubeを見ながら運動をしたら圧がかかって翌日筋肉痛に…。かなり効いていました(笑)

そして、スパッツはお腹まで上がるので

グラマラスパッツ

腹筋回りも圧で締め付けて姿勢がよくなります。

ツマ
ツマ
同時に、お腹が圧迫されるのですぐにお腹がいっぱいになるんですよ。それで食べすぎることを防げました

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グラマラスパッツを履く時の注意点

実際に履いてみて感じた注意点はこちら。

1番初めに履く時にきつく感じる

圧がかかっているスパッツなので、履く時にきつく感じました。特に1番最初はきつい!

ツマ
ツマ
履くのにちょっと苦労した!

でも、私は2回目からはそんなにきつさは感じませんでしたし履いていくうちになれていって、普通に履けるようになりますよ。

生地が伸びるわけではないのですが、身体に馴染んでいくので履くのに慣れます!

破ける人もいる

グラマラスパッツの生地は薄め。

履く時に、破けてしまったという人も私の周りに何人かいました。

爪が長いと破けやすそうなので、そこは注意した方がいいです。

私の爪の長さが普通ですが3カ月間、履き続けても全然破けていません!

グラマラスパッツを履いた私の感想

グラマラスパッツを履いてみて感じた私の感想はこちら。

足に圧がかかって引き締まる

圧がかかるので、足が引き締まります!

写真を見てお分かりでしょうか?

グラマラスパッツ比較

明らかに、太ももが引き締まっている!

太ももを上から撮った写真はこちら。

グラマラスパッツ

グラマラスパッツを履いた時の方が、明らかに引き締められているのが分かるかと思います。

黒タイツと比較すると、こんなにお尻の上がり具合違います!

グラマラスパッツグラマラスパッツ

むくみ取りに最適

グラマラスパッツは、足を加圧をしてくれるのでむくみは取れます。

私は、だいたい朝の9時~夕方17時前までグラマラスパッツを履いているのですが

履いた時の方が、翌朝のむくみがかなり軽減されました。

ツマ
ツマ
ちなみに、職業はデスクワークなので1日中座っていてむくみやすい!

足がむくんでしまい、翌朝痛くなることが多かったのですが

グラマラスパッツを履きながら仕事をすると、マジで翌朝足が痛くなりませんでした。

意外と動きやすい

グラマラスパッツは意外と動きやすいです。

素材が薄くて伸びもいいので、ヨガウェアとしても使えると思いますよ。

ツマ
ツマ
私も、ヨガウェアとしても活用しています!

グラマラスパッツでヨガ

生地がごわごわするとか、動きにくいってことがないんですよね。

ただし、加圧のラインがはいっているので、外で履くのはちょっと抵抗がありますね。

ツマ
ツマ
外出時は、ロングスカートやズボンの下に履くなら問題ないと思います

あっ、グラマラスパッツは生地が薄いので普通にスキニーの下にも履けました!

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グラマラスパッツを履くと痩せるの?

正直グラマラスパッツを履くだけでは、痩せないと思います。

履くだけで体重を落ちるっていうものではないです!

ただし、圧がかかりむくみ取りはできるので、足の引き締め効果は期待できると思います。

というのも、私がグラマラスパッツを1週間履き続けたら太ももの線が少しすっきりしたんです!

グラマラスパッツを履いた効果

1週間履き続けた左側の写真は、太ももの線がすっきりしていますよね。

また、グラマラスパッツはお腹にも程良く圧がかかるので、腹八分目でお腹がいっぱいになります(笑)。

そのおかげで、いつもより食欲をセーブすることは可能でした。

ツマ
ツマ
そういう意味では食事制限ができるので、体重の増加を防ぐ要因にはなりました

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グラマラスパッツはお腹周り、骨盤矯正は期待できない

個人的な感想ですが、グラマラスパッツはぽっこりお腹対策や骨盤矯正の効果は期待できないかな?と思います。

産後の骨盤矯正は、ワコールのシェイプマミーガードルの方が期待できると思います!

ツマ
ツマ
グラマラスパッツは足全体をスッキリさせる感じです

ワコールのガードルの方が、腰回りの締め付け感が強いので、骨盤矯正には向いていると感じました。

ただし、ワコールのガードルは長さが太ももまでしかないので、あくまでもお腹まわりや骨盤まわりの矯正だけです。

ワコール産後シェイプマミーガードル

逆に、太ももから足首まで全体的に引き締めたい方、むくみを取りたい方はグラマラスパッツの方が合うと思います!

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グラマラスパッツの口コミ

口コミ

楽天での口コミをピックアップしてみました。

良い口コミ

こちらの商品を知り買って毎日履くようになってから浮腫知らずになりました。

スキニーの下に履くととても細見えし、毎日履き続けることで太ももに隙間が生まれました。

値段はお高めかもしれませんが、それ以上の効果を期待していいと思います!

締め付けはありますが、はき心地が良く満足してます。

長さが胸下まであり程よい加圧。

素材感はスリムウォークとかよりも滑らかな感じです。

出典:楽天

悪い口コミ

ウエストはあまりきつくなくて、締め付けられてごはんがあまり食べれない!!ってのが無かったです…

痩せ型でもないのに口コミほどの圧を感じませんでした。背が低く脚が短いから長さが余っておりそのせいかもしれません。普段からスリムウォークやメディキュットを愛用しているのもあるのかも

1回履いたら、うち太もものところが破れてしまいました

出典:楽天

サイズはMサイズからなので、普段XSサイズを着用している人などは引き締め感を感じにくい可能性がありますね。

また、破けてしまったという人もいるので履く時は爪を立てないように注意した方がいいです。

ちなみに、私はグラマラスパッツを履き始めて3カ月ですが、破けてしまいそうだなと思ったことはまだ一度もありません。

ツマ
ツマ
爪が長すぎなければ、破ける危険性はないと感じます!

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グラマラスパッツ Twitterでの口コミ

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グラマラスパッツとメディキュットの比較

加圧タイツとして有名なメディキュット。

メディキュット

私は、メディキュットももっているのですが、グラマラスパッツと比べると圧の強さが全然違いますね。

グラマラスパッツは、各部位で圧のを示すhPaの数値を出していないそうなので

数値面での比較はできなかったのですが、履いたら圧の強さがもう全然違います!

ツマ
ツマ
グラマラスパッツを履いてから、メディキュットを履くと圧の違いに驚く…!

ほどよくむくみを取りたい人なら、メディキュットでもいいと思いますが

シェイプアップを考えている人なら、グラマラスパッツの方が断然おすすめです。

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グラマラスパッツでよくある質問

質問
就寝中も着用できますか?
着用できますが、寝苦しい場合もあるためナイト用をおすすめします。

ナイト用は、太ももまでの短いタイプです。

グラマラスパッツナイト用
ツマ
ツマ
でも私は、昼しか履いていません

お手入れの方法は?
家庭用の洗濯機で、お洗濯可能です。洗濯ネットに入れると、長持ちします。ただし乾燥機はお控えください。
ツマ
ツマ
私はネットに入れておうちクリーニングモードで洗っていますが、生地がヨレヨレになったりはしていないです!

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グラマラスパッツのサイズ展開は?

グラマラスパッツは2サイズ展開です。

M-Lサイズ
  • ウエスト:64~77cm
  • ヒップ:87~100cm
L-LLサイズ
  • ウエスト:69~85cm
  • ヒップ:92~105cm
ツマ
ツマ
普段、Mサイズの私がM-Lサイズで問題がなかったです。

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グラマラスパッツはこんな人におすすめ

グラマラスパッツがおすすめなのはこんな人!

産後、脚全体的をすっきりさせたい人

ずっと脚のむくみが気になってる人

ヨガや運動をする時に履いて、加圧トレーニングに近い感覚を楽しみたい人

逆に、グラマラスパッツがおすすめではない人はこんな人です。

骨盤矯正に一番力を入れたい人

お腹周りだけが気になる人

骨盤矯正だけをやりたい人ではなく、足全体をすっきりさせたい人には

骨盤ベルトなどよりグラマラスパッツの方がいいです!

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グラマラスパッツを購入できる場所は?

グラマラスパッツを購入できる場所は、楽天か公式サイトです。

1着のお値段の比較はこちら。

楽天9,750円(送料無料)
Amazon6,980円(送料無料)
公式サイト4,389円(送料1,000円)

公式サイトの方が、送料込みでも4,361円安く買えます!

ツマ
ツマ
どう考えても公式サイトで買った方がいいですよね

ただし!公式サイトだと発送が遅いです。

そこだけがネックなんですが、安く買えた方が得だと思うので少し待つことをおすすめします。

一番人気の購入スタイルは、3着セットだそうです。

グラマラスパッツ購入方法
ツマ
ツマ
ナイト用が一枚無料でついてくる!

確かに、洗う時にもう1着あればいいな…とは思いました。

ツマ
ツマ
単品だと、発送までまた待たないとないし

86%以上の方が、3着以上購入しているらしい…。

ちなみに、1着購入は画面の一番下にありますよ!

グラマラスパッツ購入場所

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希望の商品のボタンを押すと、カートに進みます。

グラマラスパッツ購入

会員登録して購入か、登録しないでゲスト購入かを選べます。

グラマラスパッツ購入

ゲスト購入の場合は、お名前、住所、電話番号、メールアドレス、などの入力に進みます。

グラマラスパッツ購入

その後、支払い方法を選びます。

グラマラスパッツ決済

クレジットカード、コンビニ後払い、スマホ決済などから選べます♪

ちなみに…

産後は、体型補正下着と一緒に骨盤矯正の整体も受けた私。

ツマ
ツマ
そのおかげで、腰回りをすっきりすることに成功。産後1年半でビキニが着れました!(笑)

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骨盤矯正の整体は、骨盤が柔らかい産後6カ月頃までに受け始めると、骨盤を正しい位置に戻しやすいんですよ!

詳しくはこちら

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