最近、令和版のビリーズブードキャンプが話題ですよね。
大学生の時、ビリーズブードキャンプに入隊していた私（笑）
今回も、入隊してみました！
ツマ
LEAN BODYっていうサービスから、2週間無料で見放題なの
目次
ビリーズブードキャンプ、やっぱりキツイ（笑）
早速、ビリーズブードキャンプをやってみましたが…
やっぱりキツイ！
地味な動きなのに、筋肉がやられる～！
ツマ
ビリーは、筋肉をいじめるのが上手です
ビリーズブードキャンプって痩せるの？
真剣にやれば、痩せると思います。
昔、私は真剣にやったら汗だくになり痩せました。
大学の時のバイトの先輩も、ビリーで痩せて彼氏にびっくりされたって言ってました。
一番効果的な運動法は、ウィンドブレーカーを上下着てビリーと踊ることです。
※熱中症、脱水症状注意です。
ビリーズブードキャンプ意外にもレッスン動画がたくさんある！
LEAN BODYはビリーズブードキャンプ以外にもたくさん動画があるよ！
ツマ
この他にもまだたくさんあります！
LEAN BODYは音楽がアゲアゲで楽しい
LEAN BODYの良さって、流れている音楽がアゲアゲで盛り上がれるところだと思う！（笑）
これは、オンラインヨガのソエルにはなかった感じです。
ツマ
私は、このアゲアゲな感じが好きです（笑）
逆にデメリットは、全体的に動きが激しいレッスン動画が多いので、苦手な人はつらいかも。
LEAN BODYの申し込み方 2週間無料
１．「2週間無料体験をはじめる」を押す
２．アカウント登録
メアド、LINE、Facebookどれかで作成できます。
３．プラン選択
無料体験でも、一応選択が必要です。
私は、念のために月額登録を選びました。
４．クレジットカード情報入力
無料体験でも、登録が必要です。
この画面に、無料体験の終了日が表示されます。
ツマ
すぐにカレンダーにメモしとくといいよ！
５．自分に合う動画を診断
「診断START」を押すと、自分に合う動画を診断できます。
これが終われば、動画の視聴が開始できます！
ツマ
パソコンだとLEAN BODYのホームページから、スマホやタブレットだとアプリから見れます！
LEAN BODY解約方法は？
アプリではなく、ホームページから解約が可能です。
ホームページでログインマイアカウント下の方の「退会手続きへ」
ツマ
2週間無料って結構長いよね！
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