時短ごはん

【冷凍おかず通販】口コミ 6社比較!チンするだけでよし!ラクすぎてもうこれしか食べたくない

おかずを毎日何品も作るのって、すごい労力がいりますよね。

ツマ
ツマ
メニューを考えるだけでも大変

そして、総菜を買いに行くのとしても

毎日、スーパーに買いにくのは大変

総菜ばかりだと健康面も心配

という悩みが生まれませんか?

そんな方におすすめなのが、冷凍おかずの通販。

冷凍おかずの通販はこんなメリットがあります!

自宅に届けてくれるから、買い物に行く手間が省ける

栄養士がメニューを考えているから、健康面も安心

冷凍だから買いだめでき、日持ちする

 

今回は、厳選した6社の冷凍おかずを比較してみました!

実際に、私も冷凍おかずを通販で取り寄せましたが、毎日温めるだけでご飯が完成したので本当にラクですよ!

今回比較した冷凍おかず

わんまいる…高級感があり、食材自体も美味しい

ヨシケイ…値段が一番お手頃

食卓便…他社よりも豪華で一番美味しい

ウェルネスダイニング…健康を考えた「制限食」が豊富で高齢者におすすめ

・ワタミ…食べ応えがある

ナッシュ…オシャレな糖質制限食

この記事で分かること

・冷凍おかずの内容

・冷凍おかずの特徴

・冷凍おかずの値段

・冷凍おかずの配送料

・一番おすすめな冷凍おかず

【冷凍おかず通販】①わんまいる

 

  • 高級感があり、食材自体も美味しい
  • 食材は国産100%だから安心
  • 合成保存料・合成着色料 不使用

湯せんするだけで、おかずが完成するわんまいる。

私も注文しましたが、湯せんだけなのに揚げ物もちゃんとフライになっているんですよ!(笑)

わんまいる鮭のフライ わんまいる鮭のフライ

これは鮭のフライなんです。

湯せんで、水っぽくなるかな?と思ったのですが、ちゃんとパン粉の固さを感じるフライでびっくりしました。

メニューは主菜1品と、副菜2品で構成されています。

わんまいる冷凍おかずセット

他のメニューも、いい意味で家庭的な味付けで美味しいです。

総菜の味付けって、味が濃かったりするじゃないですか?

わんまいるの味付けは、素材の美味しさもちゃんと分かる味付けなので、塩分も取りすぎる心配もなさそうなんですよね。

また、わんまいるは食材が100%国産で合成保存料・合成着色料は使われていません!

ツマ
ツマ
健康面で安心できるよね

わんまいるのデメリット

わんまいるは、送料が850円なので他社と比べてちょっと高いです。

でも、味のクオリティは高いのは間違いないです!

味にこだわりがある方や、できるだけ美味しい冷凍おかずが食べたい人は、わんまいるがおすすめです。

わんまいるのお試しセットはこちら

わんまいるの冷凍おかずはこちらから

値段

通常価格:4,600円(税込)

1食:920円

定期お届け:3,980円(税込)

1食:796円

5食セットでのお値段です。

注文個数5食セット~
送料850円
注文締め切り日約3日~4日前(日付指定なしの場合)

わんまいるが気になった人は、まずはお試しセットから試してみるのがおすすめです。

通常価格の1,120円引き3,480円(税込)でお試しセットが購入できます!

ツマ
ツマ
5食入りです!

わんまいるのお試しセットはこちら

【冷凍おかず通販】②ヨシケイ

 

  • 値段が一番安く、1食350円
  • 1食だけの注文でも配送料が無料
  • 栄養士が考えたメニューなので安くても安心できる

ヨシケイのおかずといえば、何よりもお手ごろな値段がポイント!

1食、なんと350円なんです!

これはもう、お家で自炊するより安いんじゃないんですかね?

ヨシケイ宅配弁当

出典:ヨシケイ

ヨシケイ宅配弁当

出典:ヨシケイ

ツマ
ツマ
おかずは3つ入っています

1セットが3食入りになっています。

ヨシケイ楽らく味彩

出典:ヨシケイ

3食でも、1,030円(税込)です!

また、お値段はお手頃ですが栄養士さんが考えたメニューなので、栄養面もちゃんと考えられたメニュー構成になっています。

【配送無料】初回注文は50%OFFで! 『夕食ネット』の冷凍宅配弁当♪

ヨシケイのデメリット

ヨシケイは、おかずの数が他社よりも少ないです。

だから、おかずの数が多い方がいい人には向かないかな?と思います。

逆に、こんな人にはおすすめです!

  • とにかくコストを抑えたい人
  • 自宅で1品くらい作ろうと思っている人

ヨシケイの冷凍おかずはこちらから

値段

3食セットで1,030円(税込)

1食約300円

※初回だと、10セットまで半額になります!

注文個数1セット~(3食セット)
送料無料
注文締め切り日当日朝5時まで

初回注文時は、10セットまで半額になるってお得すぎませんか?

3食セットが、515円(税込)で注文できます!

【配送無料】初回注文は50%OFFで! 『夕食ネット』の冷凍宅配弁当♪

【冷凍おかず通販】③食卓便

  • 1食分は、約20種類の食材を使用しており一番豪華
  • メニューの数も多い
  • 病院食などを作る管理栄養士が監修している

宅食便の冷凍おかずといえば、他社よりも豪華なので一番美味しそうなんです。

食卓便

出典:食卓便

食卓便おまかせコース

出典:食卓便

ツマ
ツマ
これらのメニューがお弁当に入っています

宅食便が豪華な理由は、1食分に20種類以上の食材を使用しているからなんです。

自宅で食べる際は、20種類以上の野菜を食べるなんて不可能ですよね?

宅食便だと、作る手間もかからないのにたくさんの食材を摂取できて、かなり栄養価が高い!

また、宅食便はメニューの数も多いく、5種類あります。

おまかせコース

食卓便
  • 値段:3,920円(税込)
  • 個数:7食
  • 1食の値段:560円

おこのみセレクトコース

食卓便おこのみセレクトコース
  • 1食分の値段:560円(税込)
  • 個数:4食分から注文可能

おうちでヘルシー丼

食卓便 ヘルシー丼
  • 値段:3,050円(税込)
  • 個数:5食
  • 1食分の値段:610円

低糖質セレクト

食卓便おこのみセレクト
  • 値段:3,920円(税込)
  • 個数:7食
  • 1食分の値段:560円

1食あたりの糖質が10g以下に抑えられている。

ケアシリーズ7食

ケアシリーズ7食
  • 値段:4,340円(税込)
  • 個数:7食
  • 1食分の値段:620円

塩分、カロリー、タンパク質を抑えたメニューを自分で選択できる。

食べたいときに、すぐおいしい。冷凍のおかずセット「食宅便」

食卓便のデメリット

食卓便に関しては、デメリットはないですね。

値段も1食560円と高くないですし、おかずの数も5品と十分と言えます!

食卓便の冷凍おかずはこちらから

食卓便はコースによって違いがありますが、定番のおまかせコースはこんな感じです。

値段

3,920円(税込)

1食約560円

注文個数7食~
送料1梱包につき配送料390円
注文締め切り日約1週間前

送料もそんなに高くはないですね。

食卓便は、私が一番おすすめの冷凍おかずです!

食べたいときに、すぐおいしい。冷凍のおかずセット「食宅便」

【冷凍おかず通販】④ウェルネスダイニング

  • 病気の方に向けた「制限食」に力を入れている
  • 管理栄養士に相談できるサービスがあるので、食事の悩みを解消できる
  • 長く利用する人が多い

ウェルネスダイニングは、健康面を気にした「制限食」がおすすめポイントです。

種類も豊富で、6コースあります!

カロリー制限気配り宅配食

ウェルネスダイニング宅配弁当

カロリーを制限したい方におすすめ。

  • 7食:4,860円(税込)
  • 1食:694円
  • カロリー240Kcal
  • 塩分2.5g以下

塩分制限気配り宅配食

ウェルネスダイニング宅配弁当

塩分を制限したい方におすすめ。

  • 7食:4,860円(税込)
  • 1食:694円
  • カロリー300Kcal
  • 塩分2.0g以下

たんぱく&塩分調整気配り宅配食

ウェルネスダイニング宅配弁当

たんぱく質と塩分に制限がある方におすすめ。

  • 7食:5,184円(税込)
  • 1食:740円
  • カロリー300Kcal
  • 塩分2.0g以下
  • たんぱく質10g以下
  • カリウム500mg以下

糖質制限気配り宅配食

ウェルネスダイニング宅配弁当

糖質を制限したい方におすすめ。

  • 7食:4,860円(税込)
  • 1食:694円
  • カロリー240Kcal
  • 塩分2.0g以下
  • 糖質15g以下

健康応援気配り宅配食

ウェルネスダイニング宅配弁当

とりあえず健康的なものを食べたい方におすすめ。

  • 7食:4,644円(税込)
  • 1食:663円
  • カロリー300Kcal
  • 塩分2.5g以下

(厳選)栄養バランス気配り宅配食

ウェルネスダイニング宅配弁当

栄養バランスの偏りが気になる方におすすめ。

  • 7食:4,968円(税込)
  • 1食:709円
  • カロリー300Kcal
  • 塩分2.5g以下

 

出典:ウェルネスダイニング

その他には、少しやわらかめに作られている「やわらか宅配食」もあるので、咀嚼が難しい方にもおすすめ!

ちょっと柔らかめ宅食便

ちょっと柔らかめメニュー
  • 食材本来の食感を残しつつ、程よい柔らかさ
  • 大きい物や固いものが食べづらい方におすすめ
  • 口にいれやすいサイズ感
  • 食べ応えあり

値段

  • 7食:4,968円(税込)
  • (1食:709円)
  • 14食:9,828円(税込)
  • (1食:702円)
  • 21食:14,580円(税込)
  • (1食:694円)

かなりやわらかめ宅食便

かなりやわらかめメニュー
  • お箸ですっと切れる柔らかさ
  • 豚肉が絹ごし豆腐と同じくらいの柔らかさ
  • あんかけでとろみをつけるなど、飲み込みやすさなどにも配慮

値段

  • 7食…5,616円(税込)
  • (1食:802円)
  • 14食…10,692円(税込)
  • (1食:763円)
  • 21食…15,984円(税込)
  • (1食:761円)

ムースやわらか宅食便

ムース
  • スプーンでつぶせる固さ
  • ムース状にしたおかずを実際の食材に近い形で形成
  • 舌で簡単につぶせる固さ

値段

  • 7食…5,616円(税込)
  • (1食:802円)
  • 14食…10,692円(税込)
  • (1食:763円)
  • 21食…15,9684円(税込)
  • (1食:761円)

出典:ウェルネスダイニング

また管理栄養士の方に、食事について相談できるのはウェルネスダイニングだけです。

食事制限でお悩みの方にオススメ|ウェルネスダイニング

ウェルネスダイニングのデメリット

ウェルネスダイニングは健康面をかなり配慮したおかずなので、普通のおかずが食べたい人には向いてないと思います。

ただし、

  • 病気などをしていて、食事に気を使いたい方
  • ご高齢で普通のおかずが食べられない方

には、ウェルネスダイニングが一番おすすめです!

ツマ
ツマ
逆にここ以外はないと思います

ウェルネスダイニングはこちらから

食卓便はコースによって違いがありますが、カロリー制限気配り宅配食はこんな感じです。

値段

4,860円(税込)

1食:694円

注文個数7食~
送料770円
注文締め切り日約5日前

食事制限でお悩みの方にオススメ|ウェルネスダイニング

【冷凍おかず通販】 ⑤ワタミ

ワタミ
  • ボリュームがあって食べ応えがある
  • 管理栄養士が監修しているので、健康的な部分も安心
  • 気になった人は4食入りのお試しセットから注文できる

ワタミは結構ボリュームがあって、ガツガツ系。

ワタミ冷凍おかず

出典:ワタミ

私の友人も、ワタミのお弁当を注文したのですが、「けっこう食べ応えがあって美味しかった!」って言っていました。

おかずが5品入ったおまかせコースと

ワタミ冷凍おかず

出典:ワタミ

4食お試しセット

2,668円(税込)

1食:667円

※お試しセットは送料無料

7食セット(通常)

4,667円(税込)

1食:666円

7食セット(定期)

4,200円(税込)

1食:600円

塩分カロリーケアコースがあります。

ワタミ冷凍おかず

出典:ワタミ

4食お試しセット

2,224円(税込)

1食:556円

※お試しセットは送料無料

7食セット(通常)

3,889円(税込)

1食:555円

7食セット(定期)

3,500円(税込)

1食:500円

 

ワタミはこちらから

ワタミのデメリット

デメリットは、食べ応えがあること以外にこれと言って特徴がないことです。

逆に言えば、食べ応え・ボリュームに関しては、他社に比べるとずば抜けているので、そこを重視したい人はワタミを選びましょう!

ワタミはこちらから

定番のおまかせコースはこの内容です。

値段

4,667円(税込)

1食:666円

注文個数7食~
送料800円
注文締め切り日お届け開始日の前週水曜日

ワタミはこちらから

ワタミ冷凍おかず

出典:ワタミ

【冷凍おかず通販】 ⑥ナッシュ

  • 全て糖質90%オフ
  • 糖質オフなのに、普通に美味しそうなメニュー
  • 健康面に気を配っているが、華やかなメニューなので若い人におすすめ

ナッシュは、すごいですよ。

全メニュー糖質90%オフなのに、こんなには華やかで美味しそうなんです。

ナッシュ冷凍おかず

出典:ナッシュ

ナッシュ冷凍おかず

出典:ナッシュ

その理由は、料理ジャンル毎に専属のシェフを採用しているからなんです。

ツマ
ツマ
かなり、料理にこだわっている

このおかずがお弁当に入っていますが、容器もおしゃれなんですよね。

ナッシュ冷凍おかず

出典:ナッシュ

ツマ
ツマ
珍しい容器ですが、食材はちゃんと冷凍されています

糖質以外にも、以下の面に気を配っています。

  • たんぱく質
  • 塩分
  • カロリー

塩分については、全メニュー2.5g以下に抑えられている徹底ぶり。

むくみ予防にも良さそうですね。

ナッシュは、健康面に配慮したメニューではありますが、高齢者よりも若い人におすすめです。

ダイエット中の方

筋トレをしている方

食生活を見直したい方

病食に飽きた方

若くて食事制限をしたいけど病院食のような質素な食事に抵抗がある方は、ナッシュが一番合うと思います!

NOSHはこちら

ナッシュのデメリット

ナッシュは、少し値段が高いところがデメリットですかね。

送料も、最低でも810円はします。(地域による)

でも、ぶっちゃけこんなにも美味しそうなメニューで食事制限ができる冷凍おかずはないと思います。

結構、食事制限をしているメニューって質素だったりしますよね。

本気でダイエットをしている方や、筋トレをしている方にはかなりおすすめです!

ナッシュはこちらから

1週間に1回の注文の場合は以下の内容になります。

値段

6食セット:4,268円(税込)

1食:711円

8食セット:5,258円(税込)

1食:657円

10食セット:6,248円(税込)

1食:624円

注文個数6食~
送料

810円~

地域によって差あり。

こちらから確認できます

注文締め切り日約5日前(最短なので、それより余裕を持つ方がいい)

1度の注文で、まとめて買うほど安くなりますね。

また、ナッシュは繰り返し注文をするごとに割引率が高くなります!

20食購入3%割引
30食購入5%割引
40食購入7%割引
60食購入9%割引
80食購入12%割引

しばらく冷凍おかず利用したい人には、とってもおすすめ!

NOSHはこちら

【冷凍おかず通販】各社のおかずの数は?

できれば、おかずの数は多い方がいいという方もいらっしゃるんじゃないでしょうか?

ということで、各社のおかずの数を比較してみました。

わんまいる3品
ヨシケイ3品
食卓便5品
ウェルネスダイニング4品
ワタミ3品
ナッシュ3~4品

一番おかずの数が多いのは、食卓便です!

またワタミ、わんまいるに関してはおかずの数は3品と少ないですが、他社に比べて量は多めです。

【冷凍おかず通販】各社の1食当たりの値段は?

1食あたりいくらなの?最後にもう一度各社を比較してみました。

わんまいる

通常配送1食:920円 

定期配送1食:796円

ヨシケイ1食:300円
食卓便

1食:560円

(おまかせコースの場合)

ウェルネスダイニング

1食:694円

(カロリー制限気配り宅配食の場合)

ワタミ

1食:666円

(おまかせコースの場合)

ナッシュ

1食:711円

(6食セットの場合)

【冷凍おかず通販】おすすめの冷凍おかずはこちら!

ツマが選ぶ、タイプ別のおすすめ冷凍おかずはこちら!

1番おすすめは食卓便

メニューの内容、品数、値段総合的に文句なしです!

間違いなく、6社の中で一番おすすめです!

食べたいときに、すぐおいしい。冷凍のおかずセット「食宅便」

コストを抑えたい方はヨシケイ

1食300円なんて、自炊するよりも安く済みますよね。

【配送無料】初回注文は50%OFFで! 『夕食ネット』の冷凍宅配弁当♪

高齢者の方はウェルネスダイニング

食事制限のコースが他社よりも豊富で、メニューもバラエティに富んでいます。

そして、食材の柔らかさを選ぶこともできるので、高齢者で食事に気を使いたい方には、間違いないです。

食事制限でお悩みの方にオススメ|ウェルネスダイニング

是非、参考にしてくださいね~!

そろそろ「ママのケア」始めませんか?

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